Andrea Juste

Directora, creadora y CEO de Consciencia, centro de Psicología

 

Me gradué en Psicología y cursé posteriormente el máster en Psicología General Sanitaria. Paralelamente, me especialicé como instructora y terapeuta Mindfulness. Antes de todo esto, me diplomé en la carrera de Magisterio y me dediqué a la enseñanza y la formación durante más de 10 años.

 

Además, continué mi formación en áreas como el tratamiento con herramientas de focusing, conductas adictivas, autoestima, regulación emocional, manejo de pensamientos, depresión, ansiedad, psicología positiva, intervención en catástrofes y emergencias, e igualdad de género.

 

Mi experiencia profesional pasa por un largo camino que va desde el mundo de la educación como docente, pasando por proyectos de cooperación (a nivel nacional e internacional), trabajo social, y actualmente docente en el ámbito psicológico, así como terapia individual y grupal en el área clínica y sanitaria, trabajando con la población de adolescentes y adultos. Este camino se ha ido desarrollando por diferentes ámbitos que me han llevado a donde me encuentro ahora. El hecho de haber podido relacionarme primero con infantes, a los que quería ayudar y acompañar a descubrir el mundo, hizo que surgiera en mí el espíritu de ayuda y aprendizaje, queriendo ejercer este acompañamiento en países en vías de desarrollo. Ahí fue donde me di cuenta que quería seguir ayudando, comunicando, y acompañando, en el proceso de la vida, pero desde una perspectiva más clínica y hacia adultos, ya que ellos serían quienes finalmente acabarían, también, transmitiendo a los niños/as.

 

Estos años de experiencia como trabajadora y/o voluntaria en diferentes países han contribuido a mi formación como persona y profesional. Gracias a estas vivencias, puedo y me gusta aportar nuevos conocimientos al sistema, así como enriquecerme con lo que el ámbito de mi trabajo y mi vida me ofrecen.

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Mi actividad profesional actual se centra en atención terapéutica individual, y cursos y talleres grupales a empresas y centros educativos. Los cursos de carácter práctico-vivencial giran alrededor de temas diversos como Mindfulness, crecimiento personal, autoestima, inteligencia emocional, habilidades sociales, o asertividad.

Así, puedes encontrarme pasando consulta a nivel individual, como también ejerciendo como formadora en centros educativos, concejalías, empresas o a nivel privado de manera puntual, sobre diversos temas relacionados con la salud mental.

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En este momento trabajo de manera integradora bajo el paradigma cognitivo-conductual y mindfulness, persigo y trabajo el hecho de prestar atención a los procesos mentales que nos llevan a actuar de cierta manera, fomentando la consciencia, el darse cuenta y la aceptación como puntos de partida para actuar en tu crecimiento y desarrollo personal.

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Actualmente, todo ello, lo compagino dirigiendo el centro Consciencia.

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Recuerda que estamos en redes sociales divulgando cada día sobre salud mental, acercándonos cada día y acompañándote a conocerte.